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스케이트
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온라인 수강신청강좌 개요
스케이팅은 성장기 청소년들의 기초체력 증진과 심폐기능 발달에 탁월한 효과를 발휘하는 빙상 운동으로, 근력을 강화하여 균형 잡힌 몸매를 만들어주고 유연성과 민첩성, 순발력을 향상시키며 집중력과 자신감, 인내력을 강화하여 심신의 조화로운 발달에 도움을 주는 스포츠입니다.
프로그램 안내
(강습비 단위 : 원)
| 구분 | 강습시간 | 강습요일 | 수강료 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 월이용 | 정규 | 09:00~09:50 | 토 | 60,000 | 스피드(담당강사와 상의 후 등록 가능) 2015년생 이상(마스터즈반 준마스터즈반) |
| 10:00~10:50 | 46,000 | 2017년생~2006년생(스피드,피겨) | |||
| 10:00~10:50 | 월·수·금 | 70,000 | 2005년생 이상(스피드) | ||
| 화·목 | 53,000 | ||||
| 일 | 41,000 | ||||
| 11:00~11:50 | 화·목 | 53,000 | |||
| 일 | 41,000 | ||||
| 11:00~11:50 | 토 | 46,000 | 2017년생(피겨) | ||
| 12:00~12:50 | |||||
| 15:00~15:50 | 월·수·금 | 117,000 | 유아(2019년생~2018년생) 피겨 | ||
| 15:00~15:50 | 수 | 44,000 | 2017년~2006년생(스피드) | ||
| 15:00~15:50 | 금 | 44,000 | |||
| 16:00~16:50 | 월 | 44,000 | 2017년생~2006년생(피겨) | ||
| 16:00~16:50 | 월·수·금 | 117,000 | 유아(2019년생~2018년생)(스피드) | ||
| 86,000 | 2017년생~2006년생(스피드,피겨) | ||||
| 화·목 | 65,000 | ||||
| 17:00~17:50 | 월·수·금 | 86,000 | |||
| 화·목 | 65,000 | ||||
| 18:00~18:50 | 화·목 | 65,000 | 2017년생~2006년생(피겨) | ||
| 특별 | 강습 시간 별도 문의 |
주5회 | 520,000 | 2019년생 이상(스피드, 피겨) | |
| 주4회 | 430,000 | ||||
| 주3회 | 370,000 | ||||
| 주2회 | 320,000 | ||||
| 주1회 | 230,000 | ||||
| 월자유 | 10:00~11:50 | 주5회 | 성인 83,000 청소년 68,000 |
2005년생 이상 2017년생~2006년생 |
|
| 13:00~14:50 | |||||
| 15:00~16:50 | |||||
등록안내
- 입회비 : 유아 및 초중고생 5,000원, 성인 10,000원
- 등록회원은 해당요일, 해당시간에만 입장 가능함
스케이트의 종류
스피드스케이팅 : 400m 트랙 기록경기
- 더블트랙 레이스
2명의 선수가 인코스, 아웃코스에서 동시에 출발하여 70m교차구역 안에서 매회 교차하여 활주하는 경기. 이때 교차선에서 두 선수가 만났을 경우에는 아웃코스에서 인코스로 들어오는 선수에게 우선권이 주어집니다. - 싱글트랙 레이스
오픈레이스라고도 하는데 여러 명이 한 코스에서 동시에 출발하여 결승선까지 활주하는 경기입니다.
※ 스피드용 스케이트화는 속도를 낼 수 있도록 가볍게 제작되었으며 구두목이 짧고 빙면에 닿는 브레이드 부분이 넓은 것이 특징이며, 날 뒤쪽에서 구두가 떨어져서 딸깍딸깍 소리를 내는데 이를 클랩스케이트화라함.
숏트트랙 스케이팅 : 111.12m 트랙 경기
실내 트랙에서 기록보다는 등위를 겨루는 기술상 작전이 필요한 경기로서 스피드 스케이팅과 기본기술은 비슷하나 곡선 활주가 많아 박진감을 즐길 수 있습니다. 쇼트트랙 스케이트화는 날 길이는 스피드와 같으나 구두의 발목 부분이 높고 길고 빙면에 닿는 브레이즈 부분이 짧아 좌우중심 이동이 쉽고 코너에서 속도 내기에 편리하게 제작합니다.
피겨스케이팅
싱글, 페어, 그룹스케이팅, 아이스댄싱 등의 경기로 구분 자유로운 음악에 맞춘 동작의 정확성, 유연성, 우아함과 미적 각감, 균형미 등을 합하여 우열을 가리며 음악에 맞추어 일정시간 동안 연기하는 규정종목과 남자5분, 여자4분 이내로 음악에 맞춘 연기를 하는 프리스케이팅이 있습니다. 싱글스케이팅은 규정종목과 자유종목 양쪽 점수를 합하여 우열을 가리며, 페어 스케이팅은 4분 이내로 연기합니다.
강습특징
최고의 빙질을 자랑하는 국제규격의 실내 빙상장
지하 1층에 최고의 빙질을 자랑하는 국제 규격(30m×60m)의 실내 아이스링크를 보유하고 있는 분당올림픽스포츠센터는 6, 7세 유아부터 초중고생을 대상으로 스피드스케이팅과 피겨스케이팅 강습을 제공하며, 성인남녀를 대상으로 스피드스케이팅 강습 프로그램을 운영하고 있습니다.
빙상분야 최고의 지도자가 체계적인 강습 실시
빙상분야 최고의 지도강사를 보유하고 기초부터 상급과정까지 체계적인 강습을 제공하고 있으니, 관심 있는 분들의 많은 이용 바랍니다.
운동효과
기초체력운동, 심폐기능 발달, 균형 있는 몸매, 유연성, 민첩성, 순발력, 인내력 향상, 근력 및 집중력과 자신감 회복
-
황금화
- 한국체육대학교 졸업
- 빙상전문스포츠지도사 2급
- 중등 정교사 2급
- 제17회 동계 유니버시아드대회 계주 3000m 2위
- 제18회 동계 유니버시아드대회 계주 3000m 2위
- 제13회 전국남녀 소트트랙대회 1000m 1위
- 제10회 학생종별종합 쇼트트랙대회 1500m 2위
-
최인화
- 전국가대표팀 감독(김연아 소속)
- 전국가상비군팀 감독
- 전MBN 올림픽 해설위원
- 김연아의 페스타몬아이스쑈 프로듀서
- 레디엔터테인먼트 전소속 모델&디랙터
- 생활체육지도사 2급
- 전문체육지도사 2급
-
이해인
- 전문스포츠지도자 2급
- 생활스포츠지도자 2급
- 대한빙상경기연맹 6급
- 전국동계체육대회 2009년 3위
- 전국동계체육대회 2012년 2위
- 전국동계체육대회 2015년 2위
- 전국종별 선수권대회 2015년 2위
- 피겨 국대 테크니컬 스페셜리스트(기술심판)
-
이재형
- 단국대학교 졸업
- 광운 아이스링크 근무
- 안양아이스링크 근무
- 제73회 전국체전 동계대회 남고부 500M 3위
- 제75회 전국체전 동계대회 남대부 1000M 2위
- 제25회 회장기 전국남녀 빙상경기대화 남대부 1500M 2위
-
이보름
- 제5회롯데월드배 전국 피겨스케이팅 대회 1위
- 제18회 연합회장배 국민생활 체육 전국스케이팅 대회 싱크로나이즈 1위
- 아시안 피겨 스케이팅 트로피 싱크로나이즈 1위
-
윤보성
- 단국대학교 졸업
- 국가대표 상비군
- 수원시체육회 빙상연맹(대의원)
- 탑동아이스링크 교육부장
- 제25회 회장기 전국남녀 빙상경기대화 300M 1위
- 제76회 전국동계체육대회 5000M 1위
- 제30회 전국남녀 종목별 선수권대회 10,000M 1위
-
박 민
- 중등학교 2급 정교사 자격(체육)
- 생활스포츠지도사 2급(빙상)
- 광주실내빙상장 스케이트 강사
-
박성희
- 단국대학교 사범대학 체육교육과 졸업
- 생활스포츠지도사 2 자격증(빙상) 취득
- 국가대표 후보선수, 전국빙상경기대회 입상 등
-
이재원
- 2008~2010 잠실 빙상 클럽 회장역임
- 2010~2013 서울 쇼트트랙클럽 빙상 코치
- 2017~2016 충남 장애인 체육회 빙상 코치
- 2013~現 KSPO 분당올림픽스포츠센터 스피드 스케이트 강사
- 現 분당 DOSS클럽 빙상 코치
- 現 서현초 빙상 교과 특성화 코치
- 문체부 생활스포츠 지도사 2급 자격증
-
차일청
- 단국대학교 졸업
- 제75회 전국체육대회 동계대회 5000m 2위
- 제28회 고 빙상인 추모대회 5000m 2위
- 전 분당올리픽스포츠센터 아이스링크 전임강사(2002~2010)
- 서현초 특기적성반 담당 강사(2011~2021)
- 성남장안초 방과후 담당 강사(2013~2014)
- 전문스포츠지도사 2급(빙상)
| 구분 | 스피드 스케이팅 | 피겨 스케이팅 | ||
|---|---|---|---|---|
| 강습내용 | 기간 | 강습내용 | 기간 | |
| 초급 | 걷기, 발밀고모으기, 찍기 | 3개월 | 얼음적응, 넘어지기, 일어나기, 걷기, 밀기 | 2개월 |
| 양팔들고 밀어서 한반 들고 가기(반원),양팔 들고 앞/뒤 반달 밀기,양팔 들고 옆으로 걸으며 크로스오버(코너연습) | 1개월 | |||
| 양팔들고 원위에서 앞/뒤로 크로스오버(코너연습) 반원위에서 앞으로 인/아웃사이드 한발 들고 가기(초급과제항목) |
1개월 | |||
| 중급 | 찍기(직선동작), 코너 발넘기기,손동작 코너 | 4개월 | 8자 크로스오버 앞/뒤로 팔동작 및 여러 엣지동작 | 1개월 |
| 토스텝, 펜스잡고 런지, 스케이팅하며 런지 버니홉, 체크아웃 | 1개월 | |||
| 한발 원스핀, 제자리 왈츠점프 모학스텝, 스텝응용 | 1개월 | |||
| 상급 | 손동작 코너, 직선코너 활주, 활주 위주 강습, 스타트 | 5개월 | 모학스텝 연결 왈츠 점프, 원스핀, 모학스텝, 왈츠점프, 여러 엣지스케이팅 | 지속 |
| 마스터즈반 (특별반) |
담당선생님 상담 후 수업 진행 | - | 고난이도 기술 및 국가자격증 취득 요망시 담당선생님 상담 후 수업 진행 | - |
수강신청시 반드시 본인 수준과 진도표에 맞게 수강신청 해주시기 바라며 강습레벨이 맞지 않아 환불을 진행 하는 경우에는 10% 위약금이 발생됩니다.
프로그램의 원활한 운영을 위해 합반 및 승급 시 진도표와 상이할 수 있습니다.
시간별 강습생 진도에 따라 급수별 차이가 있을 수 있습니다.