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안녕하세요 올림픽수영장입니다.

먼저 올림픽수영장에 관심을 가져주셔서 감사하다는 말씀 드립니다.

고객님께서 말씀하신 수중걷기 종목으로는 현재 아쿠아워킹/조깅 종목을 운영중입니다.

아쿠아워킹/조깅 종목은 물속 부력을 이용해 음악에 맞춰 물속에서 걷고, 뛰고, 움직이는 유산소 운동으로 물의 저항을 이용해 허리, 무릎 관절의 부담없이 근력을 향상시킬 수 있는 운동입니다. 해당 종목의 자세한 사항은 아래 링크를 참고하여 주시기 바랍니다. 감사합니다.

프로그램안내 | 종목/강좌 : 아쿠아워킹&조깅, 올림픽수영장 (ksponco.or.kr)