종목/강좌
벨리댄스
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온라인 수강신청강좌 개요
벨리댄스는 우리에게 ‘배꼽춤’으로 잘 알려져 있는 터키문화에 이집트의 관능성을 결합시킨 것으로, 여성의 다산을 상징하는 복부의 움직임이 두드러진 춤입니다. 올림픽수영장에서는 벨리댄스 전문 강사를 초빙해 성인여성을 대상으로 회당 50분씩 주3회 프로그램을 운영하고 있습니다.
프로그램 안내
(강습비 단위 : 원)
| 과정구분 | 세부구분 | 강습요일 | 강습시간 | 강습비 | 대상 |
|---|---|---|---|---|---|
| 초급반 | 주3일 | 월·수·금 | 10:00~10:50 | 70,000 | 성인여성 |
| 중급반 | 11:00~11:50 |
몸매 교정과 변비해소, 다이어트 효과 탁월
몸통과 허리를 비틀거나 재빨리 흔드는 춤사위가 특징적인 벨리댄스는 복부근육 강화 및 힙과 가슴의 회전운동 효과로 인하여 몸매 교정은 물론 변비 해소와 다이어트에도 탁월한 효과가 있습니다.
벨리댄스로 균형 잡힌 몸매와 젊음을!
재미없고 지루한 운동에 지쳤다면, 이제 벨리댄스로 새로운 문화를 접하며 균형 잡힌 몸매와 젊음을 되찾으세요.
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양은정
벨리댄스로 당신의 숨어있는 라인을 찾아드립니다.
- 세종대학교 무용학과 졸업
- 한국벨리댄스협회 지도자 2급
- 이천시 의장배 프로부분 금상 수상