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#올림픽공원스포츠센터#헬스#홈트#등부위운동#언텍트#비대면운동 코로나로부터 강해지는 "등부위운동" 운동방법
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검도는 남녀노소 누구나 다양하게 즐길 수 있는 운동이고, 위험해 보이지만 전혀 위험하지 않고, 노인이나 어린이들이나 서로 격해 보이지만 안전한 운동입니다.

한번 빠지면 헤어날 수 없는 매력을 갖고 있습니다.

기검체일치(氣劍體一致)의 정신수양 검도.