농구는 달리기와 패스, 드리블, 점프, 슛 등의 몸동작 등을 통하여 “신체의 각 부분을 균형 있게 발달시킬 수 있는 동시에 심장과 폐의 단련에 효과적인 운동
농구프로그램은 지속적인 성장판 자극운동을 통해 아이들 성장에 도움을 주며 신체능력 발달 향상뿐만 아니라 팀플레이를 통한 공동체 의식 강화와 리더십, 바른정신 등을 키워주는 유익한 프로그램입니다.
농구는 신체 발달을 위해서 아이들한테 지도를 하는거고, 일단은 신장이나 순발력, 민첩성. 그다음에 요즘 아이들 대세가 신장을 늘리기 위한 부모님들의 요청이 많이 있어서 신장 발달에 도움이 되는 운동입니다. 신체 각 부분의 균형 발달 운동 농구.
유료강좌 시청을 위해 구매관련 인증이 필요합니다.
스포츠센터 회원은 회원번호와 생년월일 6자리로 로그인이 가능합니다.