음악을 동반한 유연한 운동 긴장과 스트레스 해소에 따른 재미 현대인의 필수 교양스포츠
댄스스포츠는 말 그대로 댄스와 스포츠가 결합된 운동으로, 신나는 라틴댄스 음악과 우아한 모던댄스 음악에 맞추어서 흥겹게 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 운동입니다. 예술성이 풍부한 생활체육 댄스스포츠.
댄스스포츠를 처음 경험하거나 경험했던 분들은 댄스스포츠가 남녀가 함께 추는 춤 이라서 사실 거부감을 많이 갖고 계시는데 그 어떤 운동보다 가장 많이 웃을 수 있고, 또 남녀가 함께 같이 신체적 건강미를 향상시키기 위해서 함께 한다는게 가장 큰 장점입니다. 건강과 활력, 자신감을 드리는 운동 댄스스포츠.
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